セルフケアステーション
気功スタジオまーる

「気功」は自分のココロとカラダを自分で調え、満たし、養うセルフケアです。

まずは、まーるの紹介動画をご覧ください!

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NEWS

お知らせ

新規ご入会&食育セミナーのご案内

新規ご入会キャンペーン!

春だもの!心と体にイイこと、はじめませんか?

キャンペーン内容:体験した当日にご入会いただくと入会金が割引きに!(11000円→8800円税込み)

期間:2024年3月~2024年5月末

お申込み、お問合せは「体験のお申込み」をクリック!

☆まーるのセミナー

たくさんの企業・団体からご依頼があり、以前まーるで実施して好評だった[大人の食育セミナー]行います。

上毛新聞も取材されました!

【大人の食育セミナー】
目からウロコな食べ方教えます!

体に良いとされている食材、
○イ○の正体は?!
カ○カ○食品に要注意!
などなど体重80Kgだった私が50Kg台をキープしできている裏ワザ、教えます

[日時]
3月17日(日)10時~11時30分
3月23日(土)10時~11時30分
※両日とも内容は同じです。
[場所]
気功スタジオまーる
[料金]
お月謝会員2000円
チケット会員2500円
非会員3500円

Services

気功って何をするの?

体の気の巡りを良くするために気功をします。

気功をする時は正しい姿勢で、心と体をゆるめて、心地よく行います。

動作は簡単でゆっくり行うので、体が硬くても運動が苦手な方も安心して行えます。

01.

気功の効果

東洋医学では、気の巡りをよくすることが不調の改善に繋がると考えられています。また、自律神経も整いますので、心身の不調の改善をはじめ安眠効果もあります。

02.

こんな人におすすめ!

◇ぐっすり眠ってすっきり起きたい!

◇気になる不調をやわらげイキイキ生活したい!

◇体や心のセルフケアで心地よく過ごしたい!

◇イライラを手放し快適な生活を送りたい!

03.

気功指導員は看護師です。

気功スタジオまーるの代表である椛澤が気功の指導を行っています。

看護師として安全で安心な指導を心を込めて行なっています。

Why Choose Me

まーると気功

スタジオ名の「まーる」は『海』という意味です。

海はすべての生命体の根源です。

エネルギーに満ち溢れた海の中でゆったり漂うように、リラックスした状態で心も体も緩めて気功が出来るようにこの名前を付けました。

気功は自分のココロとカラダを自分で養い、満たし、調える、セルフケアです。

是非、スタジオまーるで気功を体験して下さい!

Testimonials

お客様の声・体験談

気功教室に通う生徒さんから体験談や感想をお寄せいただいています。

経営者

青柳 美保 様

以前は、血圧が少し高めで悩んでいました、気功が効くことは前々からお聞きしていたのですがなかなか重い腰が上がらずにいました。

そんな時に椛澤さんと出会い、思い切ってまーるさんの気功教室に通ってみました。

嘘のようですが一度のレッスンで血圧が大幅に改善し、気功のおかげで薬も手放すことができました。

まだ、時折血圧が上がってしまうこともありますが体調管理に素晴らしい効果を実感しています。

先生の人柄もよくこれからも気功教室に通い、元気な毎日を過ごしたいと思います。

経営者

清水 進 様

60代半ばで始めた飲食店で、なかなか身体がついていかず、心身ともに疲れていたのですが、まーるに通い始めてからは、首から肩にかけての痛みが無くなり、また心のストレスも徐々に消えていき、 あまりの心地よさに、何と途中でうとうとしてしまうことも ・・・!

今では、まーるは私の生活に欠かせない一部になっています。

特に、お仕事や普段の生活でストレスを抱え不眠症気味の男性の皆様方に、是非ともお勧めいたします。

店名:自然薯料理 といろ

ホームページ: https://g.co/kgs/owQ5C2

看護師

町田 富士子 様

私がまーるさんを知ったのは、新聞記事からです。先生の記事を読み直ぐ興味を持ちました。正直気功に興味があったわけではなく、先生に興味を持ちました。早速入門させて頂き、気功というものを初めて知りました。

思っていたより奥深く、静で、自分を見つめ直すような感覚でしたし、今現在もそうに感じています。

今は+(プラス)運気がアップ(アップ)する感覚を感じています。先生は予想通りの方で、毎回何を話して下さるのかなぁ、と、歳上の私でもウキウキです。

あと気功だけはなく、これだけの種類のセミナー等を開いて頂けるのも、大変魅力です。ゆっくり長く続けたいと思っております。

福祉関係

高橋 真弓 様

まーるがスタートした2018年10月、美容室でパンフレットを手にし、私はすぐ体験レッスンを申し込みました。
初めての気功は今まで経験したことのない時間でした。即、入会を決め、気功のある生活がスタートしました。

毎週教室に通って1年が経った頃、体調の変化に気付きました。季節の変わり目に目眩やアレルギー性の気管支炎に悩まされていたのですが、それらの症状がほとんどと言えるくらい現れなくなっていたのです。
そして母や妹から『気功を始めてから穏やかになったよ』と言われました。(元々、怒りっぽい性格ではないと思うのですが。)
確かにイライラすることが少なくなっていました。

コロナ禍や家庭の都合で不定期にレッスンを受けていた時期もありましたが、今は週1回通っています。
忙しく過ぎてしまう日々の中で、気功教室は自分と向き合うことのできるとても贅沢な時間です。この時間があるからこそ、新しいことに挑戦し、頑張れるのだと思います。

No mar , no life

かおり先生、これからもよろしくお願いいたします。

会社員

武井 一憲 様

まーるに通い始めてから5年ほどが経ちます。

月に一度のペースで通っていますが、レッスンが終わるたびにすっきりとした気分で帰ることができます。

先生がひとりひとりに寄り添ってアドバイスをしてくれてるので充分な効果を感じています。

みなさんもぜひ一度、体験でもいいいので気功を体験しにまーるへ足を運んでみてください。

メディア掲載実績はこちらをご覧ください!

ラジオ出演中〜♪

大好評!まえばしCITYエフエムの番組内でのまーるコーナー

まえばしCITYエフエム

まえばし創業ラジオ
84.5MHz

毎週金曜日15:00~16:00生放送

再放送は火曜日21:00~22:00

時々「まーるの心と体をトトノエたい!ム♪」コーナー担当してまーす♪

気功の感想や私への一言など、下記までメールしていただけると嬉しいです。
845@maebashi.fm

応援、よろしくお願いいたします!

¥500でお試しいただけます!

気功のお試し動画はこちらご購入していただけます。