マインドフルネス

マインドフルネス · 2018/11/13
気功は「マインドフルネス」ですよ~と、体験教室のレクチャーでお伝えしています。 いつもの教室でも「マインドフルネス」が心と体を調えることにどれだけ役立っているか!事例など交えてお話ししています。...