気功の効能その1:睡眠

「気功するとぐっすり眠れるんです。」 今日、スタジオの2階にある心と体に良いものだけをたくさん置いている雑貨屋さんで、バッタリ会った生徒さんから言われました。彼女はちょっと調子を崩していたのですが、数日前にレッスンに来てくれました。...

自宅からスタジオまで徒歩5分。荷物が多い時はついつい車で行ってします。今朝は、まーまー荷物が多かったけど歩いて来ました! 昨日、久しぶりに眠れなかったので、気持ちと体をスッキリ!させたいと思ったのですが、これが大正解!!...

9月のプレオープン3日間、出張気功教室2回で合計42人の方に気功を体験していただきました。感謝!感謝!!です。 まーるの気功は整体やマッサージのように人に施すものではありません。私が生徒さんたちの前で号令をかけながら気功の動作をします。それに従い、生徒さんが気功を行います。 見た感じはレッスンとか教室のような感じです。...